Duševno zdravje

Duševno zdravje učencev lahko opišemo kot stanje dobrega počutja, v katerem imajo pozitiven odnos do sebe in svoje okolice, se učinkovito spoprijemajo z izzivi, lahko učinkovito in plodno delajo ter prispevajo k skupnosti.

Trenutno je na voljo učna priprava Duševno zdravje in kako ga ohranjamo, ki obravnava samopodobo in samozaupanje (za 1. in 3. triado).

Sklop bomo dopolnjevali z novimi učnimi pripravami.

Poglavja v sklopu

• Duševno zdravje in kako ga ohranjati (1. triada)
• Duševno zdravje in kako ga ohranjati (3. triada)

Učenci spoznajo, kako pomembno je, da se dobro počutijo in da imajo dobro mnenje o sebi. Ugotovijo tudi, kako vpliva mnenje drugih na njihovo samopodobo, in razumejo pomen besede samopodoba. Oblikujejo nasvete in korake, kako vzpostaviti in ohraniti pozitivno samopodobo.

Besedišče

• samopodoba
• pozitivne lastnosti (fizične in značajske)
• sprejemanje drugačnosti
• počutje

Izvedba

Dejavnost je vezana na:

• predmetno področje slovenščina in spoznavanje okolja

Izhodišča za pogovor v razredu

• Ali si si všeč takšen kot si?
• Ali se počutiš dobro, ko se pogledaš v ogledalo?

Pomembni datumi

• 7. aprila je svetovni dan zdravja
• 10. oktobra je svetovni dan duševnega zdravja

Učenci spoznajo, kako pomembno je, da se dobro počutijo in da imajo dobro mnenje o sebi. Ugotovijo tudi, kako vpliva mnenje drugih na njihovo samopodobo, in razumejo pomen besede samopodoba. Na podlagi filma sklepajo o pomembnosti sprejemanja drugega z vsemi njegovimi drugačnostmi. Oblikujejo nasvete in korake, kako vzpostaviti in ohraniti pozitivno samopodobo.

Besedišče

• samospoštovanje
• pozitivne lastnosti
• počutje
• samopodoba
• sprejemanje

Izvedba

• Pri razredni uri

Izhodišča za pogovor v razredu

• Ali samega sebe sprejemam takega, kot sem?
• Mnenje vrstnikov mi veliko pomeni.
• Kdaj in kje se počutim dobro?

Pomembni datumi

• 7. aprila je mednarodni dan zdravja
• oktober je mesec duševnega zdravja
• 10. oktobra je mednarodni dan duševnega zdravja